[dimanche 6 mars 2016] Les randonnées de Gonneville sur Honfleur (14)

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Message par Hervé76 le Lun 07 Mar 2016, 08:05

Les photos sont déjà en ligne :

http://www.asg-cyclo.fr/album/

Il y a aussi le CR de l'orga :

http://www.asg-cyclo.fr/

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Message par VinceLarsouille le Lun 07 Mar 2016, 08:45

hello les riders !

Pour ceux qui n'ont pas rouler hier, vous avez loupé !

Un superbe temps de printemps pour ce dimanche matin, certes les températures au réveil n'était pas très élevées, et le terrain reste gras, mais la météo était vraiment très agréable et la petite sortie sur Gonneville sur Honfleur était vraiment sympa.
Pour ma part, c'était l'occasion de remettre le pied a l'étrier après les vacances au ski et qqes jours un peu malade.
Bref, j'en ai bavé, j'ai craché mes poumons, j'ai souffert, mais je suis content. Je me suis contenté du 35 KM car les crampes m'ont de nouveau bien limité... mais bon qd on arrive un peu déshydraté et que l'on ne prend pas le temps de boire sur le parcours parce que l'on a déjà du mal a respirer.. forcement il ne faut pas s'attendre à des miracles. Du coup, j'ai laissé Ben se lancer sur le 45KM et nous nous sommes retrouvés à l'arrivé. Bien content d'avoir pu nous défouler chacun a notre niveau et surtout heureux d'avoir pu rouler au soleil sur ce très beau et agréable parcours.

Ce petit parcours est le premier organisé cette année et annonce une belle saison 2016,
alors rendez-vous a tous très bientôt sur les sentiers de Normandie.
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Message par luidji76 le Lun 07 Mar 2016, 19:25


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fesé gafe a comen vou zécrivé bordel       fesé gafe a comen vou zécrivé bordel      fesé gafe a comen vou zécrivé bordel                fesé gafe a comen vou zécrivé bordel    
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Message par Hervé76 le Lun 07 Mar 2016, 19:39

Le même club organise le 17 avril prochain sa fameuse randonnée dans la forêt privée de Saint-Gatien ouverte pour l'occasion... Je prépare un post en ce sens.
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Message par luidji76 le Mer 30 Mar 2016, 22:10

Hervé76 a écrit:Le même club organise le 17 avril prochain sa fameuse randonnée dans la forêt privée de Saint-Gatien ouverte pour l'occasion... Je prépare un post en ce sens.
Il est marqué sur leur site: http://www.asg-cyclo.fr/
ANNULATION de nos randonnées prévues le 17 avril au départ de Saint Gatien des Bois

Dommage Triste Sad

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Message par ger27 le Mer 30 Mar 2016, 22:14

Vraiment dommage, ça m'aurait plu de rouler sur saint gatien pale

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